31 March 2011

Fox Rain

Teneneow HANA QASRINA HANIM at 22:21
Currently in love with this song. ;) Okey, bukan saya dah jatuh cinta dengan korea seperti gadis-gadis lain ye. Take note please. Haha Dah ini je modal yang saya ada buat masa ni. Dalam lappy ada drama korea je, sebabnya copy dari orang kebanyakan yang hanya minat korea. pfftt. -.-

I still don’t understand love
So I can’t get any closer
But why does my foolish heart
keep pounding?

I’m haunted by you again and again
I just can’t get away
This hopeless love
Hurts my heart so much

Going from day to night
You’re all I think about
Being so pitiful and silly
What should I do?

The heart follows love
What am I going to do?
This hopeless love
Hurts my heart so much

Dubirubiru dubirubiru

Dubirubiru dubirubiru...~

Going from day to night
You’re all I think about
Being so pitiful and silly
What should I do?

The day when my pain fades away
Will that day ever come?
Being so pitiful and silly
What can I do after all?

The moonlight is so beautiful
I just can’t get away
Let me lie down by your side for a moment
A moment, just a moment

Dubirubiru dubirubiru

Naa. Actually kan xda kaitan pun dengan lirik lagu ne. Manusia sekeliling suka mengomel bila perempuan-perempuan ni minat korea. Minat lelaki korea yang kononya kiut miut hensem hotsuff dan sebagainya. Tak dapat deny lah yang tu. Tapi saya ne tak lah minat mana pun. Tak semua pun comel, bagi saya la. Taste manusia semua tak sama kan.

Tapi yang sama cuma err. Macam mana eh nak cakap. Gadis-gadis ne bila duduk sekaki eh silap, sekali, mula lah berceloteh itu ini. Minat lelaki tampan, hensem, tinggi, kaya, pandai, hot, and blablabla. Tapi sekali tengok naaaaaah. *Okey tak tuju kat siapa-siapa* HAHA -.- Kan?

Biasa lah, mulutt. Cakap je itu ini. Tapi bila jatuh cinta dengan orang yang biasa je. Paras rupa dah tak jadi ukuran pun sebenarnye. Fakta. Kalau betul jadi ukuran, sampai bila ia bertahan? kuikuikui Cakap macam bagus je kan saya ne. Well. 

Gambar : Dikutip dari drama My Girlfriend is a Gumiho.

Macam dalam drama ni lah kan, perempuan ni nak sentiasa dekat dengan orang yang dia sayang. Sanggup buat apa sahaja demi cinta hati. Bila dekat, dia rasa selamat, dia rasa bahagia. Mana-mana perempuan pun bagitu, tak payah nak tipu la kalau cakap tak suka okey.

Dah tak tau nak merepek apa, bye.

28 March 2011

Long Distance Relationship ?

Teneneow HANA QASRINA HANIM at 13:47
As if it was not difficult enough to have a happy and successful relationship, some of us have to manage with long distances as well. The one we love is apart from us by miles, states and sometimes oceans. Whoever said that Absence makes the heart grow fonder surely hasn’t shared the entire version. Otherwise there would have been a mention of – Absence makes heart ache for the loved the one, it makes heart cry.

Do Long Distance Relationships Work?

Yes, they do. They work as well or as poorly as any other relationship. Being physically separated seems to have very little or no impact in one way or other on the relationship. Perhaps. -.-
The key is to stay positive, stay optimistic. Don’t listen to anyone who tells you that long distance relationships don’t work. The assumption that long distance relationships don’t work is enough to sabotage it. Moreover, the question to ask is not whether long distance relationships work, but whether you want to make it work. Are you willing to put in the effort required to make it work? Yes, of course, absolutely.
A long distance relationship is different from a close proximity relationship because your partner is not physically present with you. This changes how you communicate and stay in touch with each other. This provides with a challenge to be a part of each other’s life inspite of the distance.
You will be required to put in effort to re-learn some of the ways of communicating and staying in touch with each other, to re-learn how to be intimate with each other. There are a lot of non-verbal cues which we take for granted such as body language, facial expressions etc which work like a window to the heart of our loved ones. These cues will be present in a different form since your mode of communication will change. You will have to learn these new cues and learn to be more expressive verbally to make up for the cues lost.

A Happy And Successful Long Distance Relationship

From my findings, there are only two factors that contribute to have a happy and successful long distance relationship. While these seem very simple, don’t under-estimate either of them. The two factors are:
1. Be Happy
A “happy you” can bring a lot of happiness in lives of your loved ones. A “unhappy you” cannot do so. So focus on your happiness. As you begin to stay happy, this happiness will automatically reflect in each and everything that you touch. ;)
A lot of us think that we “should not” or “can not” be happy. After all, our partner is away from us, what right do we have to be happy. What would people think if we are equally happy with and without our partner? Wouldn’t that then be proof that I don’t love my partner a lot?
Nothing could be further from truth. Of course you can be happy. Being happy is your right; and no event, no person, nothing in this world can take this right away from you. Yes, separation does cause pain and longing for the loved one but there is no need to be sad and look unhappy just to prove your love. Love simply is, there is no need for you to prove your love to anyone, let alone people.
The more you stay happy, the more your partner will be happy. For wherever your partner is, he/she would want you to be happy. And if you are not, it would be on top of his/her mind always. Your unhappiness equates to your partner being unhappy and consistently worried about you. Learn to be happy and set your partner free of a lot of heart aches and worries.

2. Connect & Communicate
Converse, communicate, connect, share … There is nothing I would like to put more emphasis on that this. If communicating isn’t your domain, if you are not a very verbal, expressive person, if your partner used to listen and understand your silence till now, this is the time to update your skills. As I have shared, being a part of each others life is now going to become one of your high priorities. And leave no stone unturned to do so. This will determine how much connected you feel with each other, this will determine how much satisfied you feel with your relationship, your conversations and life in general. This is what is going to keep you sane in times of separation.
Whatever you do, it’s important to Create a Routine. If we chatted in morning, then every morning without fail that will be the case. If it’s evening, then evening. Having some routine, a kind of consistency helped. It gave a sense of security, it showed that we can still rely on each other. Having a consistent time also helps in planning for the rest of the day. Know what? I did this with him! We give morning wishes everyday, so that our day will start with a loud smile. ;)
No matter what routine you create, remember to Be Flexible Always. There are times when because of work deadlines, or other life events we cannot give even one hour to our partner. It’s difficult to promise when would we chat or for how much time or whether we would chat at all. At those times, we decide to live life as if there were no plans to chat. If, we both are free and get the opportunity to chat, we treat it as bonus. This frees both of us to do whatever we want with our time and helps in not building any resentments or unnecessary time bindings.

The Times When We Fight

There are some really simple rules to fighting:
  • It is okay to fight
    It is all right to fight and argue. Supressing feelings is not healthy. We might think of trying to save our partner from a bad day or some difficult times. But often, suppressing feelings can become long term and totally unhealthy. Whenever these feelings blow up, things will be more unpleasant than one can imagine.
  • Fight fair
    To fight fair simply means to fight about what is currently bothering you. Not to bring up past, not to bring up other issues at the same time. Not to make generalisations, not to play the blame game. Focus on the issue and resolve it. Always remember it is not you against your partner. It is you both together as a team against some problem. If one of you tends to bring up past or issues other than the current one, allow the other person to correct you. You can simply list down other issues to solve “after” this one gets solved.
  • Fight over phone with webcam on
    It is very easy to misunderstand when we are fighting with each other. Often what is said and what is understood is quite different leading to additional problems. Do yourself a favour, fight on phone with webcam on. Voice and face both give cues to what you are trying to say. They help connect with each other. Use them to your advantage.
  • Use your sensibility and maturity at all times while fighting
    No one gets to bang the phone down. No one gets to avoid communication. Stay sensible and matured. Fighting itself is painful for both. Do not make it more painful by trying to avoid or punish your partner. This is one of the drawbacks or advantages of long distance relationship. You don’t get to do any of these. Your partner cannot come running to you to make things all right.
  • Improvise your fights
    While fighting, there will come a time when you are not sure of what to do exactly. Should you argue back, should you simply listen, should you take the practical stand and solve the problem or should you be emphatic and understand your partner’s feelings, should you give space to your partner and give some time to sulk or converse till things get sorted. These options are really confusing. Hence, after the fight is over, pick up these moments and choices you made and ask your partner, that the next time something like this happens, what should you do. Remember what your partner says and apply next time – things will be easier than last time because of this.

The Dos And Don’ts

  • Enjoy your life. Have fun. Make new friends, form new hobbies, spend time with friends and family. Make best of the time available
  • Share your feelings.
  • Create a strong support system.
  • Trust your partner unconditionally, don’t be suspicious.
  • Respect each others time. If either wishes to spend time with friends or family, honour the wish. Family and friends form as much a part of your partner’s life as you do.
  • Do not sweat the small stuff. Learn to let go.
  • No matter how frustrated you are, remember that this too shall pass away; this is not how it is going to stay forever.
  • Do get all mushy and romantic.
  • Don’t forget to have fun together.
  • Have a common hobby/passion.
  • Plan for the times together. Spend a day or two exclusively with each other when both are in same town.

Staying apart from loved one is always difficult. Nothing can replace complete presence of a loved one in our life. Even if you apply everything mentioned above or anywhere else, you will still miss your partner very much, you will still remember your partner everytime you go out, everytime you see something great. Everytime you see something which brings out a ‘wow’ from you, you will terribly miss your partner and wish there were here to share this. And missing is good. Missing your partner simply means you want him/her to be with you. Staying away from loved one will always be very very difficult.
But the point is, your relationship doesn't have to be difficult. Inspite of all the distance that comes in between both of you, you can still be an important part of each others life, you can still love each other like crazy, you can still share all your small titbits with your partner, you can still have a happy, loving, fulfilling, successful relationship. You can still have a fantastic relationship – just the way you want.
Again and again, it is difficult to survive in a long distance relationship even short distance. But sometimes it teaches us to miss and to appreciate every meeting with our partner. Bangi and Alor Setar are quite far for me. So, good luck to everyone! ^_^

25 March 2011

Cermin Diri Please ,

Teneneow HANA QASRINA HANIM at 22:31

Terima kasih ye buat anda-anda yang view blog saya ne. Bukan nak perasan banyak follower, tengok kat sebelah tu sudah. Sikit je follower kan. Tapi sejak dua menjak ne ramai je yang view entry saya (boleh tahu melalui stats). Sihat ke semua anda-anda ni? Harap bagus-bagus lah ye.

Ni bukan ape, saya ni tengah panas dengan seseorang. Tapi beliau itu takde pun tahu kewujudan blog ni, jadi boleh lah saya lepaskan perasaan kat sini ye. T-T Mengeluh. Marah-marah-marah sepuluh kali ganda darab tiga belas kuasa lima puluh. Boleh macam tu? Okey cukup merepek. Tapi memang nak merepek pun. Boleh?

Ada manusia ni, tak letih langsung nak jadi hipokrit. Tapi tak sedar-sedar jugak diri. Haih, memang panas lah kan dengan manusia macam tu? Macam mana nak tahan kalau hari-hari kena mengadap makhluk begitu. Semua nak dia ja betul, orang lain semua salah. Tak pernah nak kalah, asyik nak menang je sokmo. Kalau lah saya ada pistol, dah lama saya tembak dia. Nasib undang-undang negara kita ni tak boleh je.

Senyum sinis.
Kalau orang tu sembahyang pun tak cukup, lepas tu nak nasihat orang pasal sembahyang, nak ke kita dengar cakap dia? Kalau baca quran pun gagap, nak suruh orang baca quran depan dia? Oh my! Dunia ni memang nak kiamat dah tak lama lagi. Baik berjaga-jaga. Sebab tanda-tanda qiamat ni, orang bodoh yang akan memerintah. Bukan bodoh la, tapi orang yang tak ada ilmu nak jadi pemimpin. Ha, lebih kurang macam tu. Oleh itu, ramai lah manusia akan sesat. Betul tak?

Beruk ke monyet?

Sambung balik. Ha, orang itu nak tunjuk pada dunia dia terbaik dia terhebat. Sampai orang lain jadi mangsa, termasuk saya. Dah dia nak hebat, buat sorang-sorang boleh? Semak lah, tahu ke semak? -.- Memang dia tak kan tahu, kalau dia tahu for sure dia stop. Tapi dia ni hati batu, hembus ayat quran depan muka dia pun tak lekat. Kalau nak bomohkan, bomoh tu rela pencen dari nak bomohkan manusia macam ni. Tak tahu lah apa yang dah masuk dalam badan dia.

Makhluk kat atas tu pun tahu nak marah, apatah lagi manusia biasa macam saya. Nak hidup sendiri. Kubur asing-asing, pandai-pandai la nak cari ilmu agama. Memang biadap kalau jawab macam tu, tapi bila dah orang jahil galak nak memimpin kita, nak ke ikut sesat macam dia? Kat luar nampak 'alim, paling bagus. Di dalam, macam #%&$!(*&@^)+=_-#^*((!&!^!$#! Allah sahaja yang maha mengetahui akan setiap yang terselindung.

Kesimpulan. Nak semua mintak tlong doakan supaya manusia ni dapat hidayah daripada Allah agar dia sedar diri. Sesungguhnya hipokrit tu lagi dasyat dari ..entah. Haha. Harap-harap dia dapat jumpa cermin yang boleh menunjukkan diri dia yang buruk itu. Saya dah letih dengan manusia ini.

Nota kaki : Nak cepat keluar dari sini.

23 March 2011

Stood still ,

Teneneow HANA QASRINA HANIM at 20:10
Setelah dua hari berkurung dalam rumah, tinggal atas katil je. Hari ne saya wat keputusan nak keluar. Tapi tak tahu ke mana hala tuju. Bangun pagi siap-siap, abah pun pulang ke rumah. Katanya mahu bawa saya ke hospital. Ye saya sakit. Sob sob sob. T-T Tapi saya baik-baik aje.

Haha. -.- Ne gambar menggedik masa kat Klinik Kesihatan. Menunggu turn dari pukul 1030-230. Parah kan bila pi tempat kerajaan ne? Tapi terpaksa, sebab kalau pi hospital swasta, banyak belanja. T-T Bukan kes kecil juga bukan kes besar.

Saya dah tak ingat bila detect penyakit ne. Penyakit ke? Er. Mungkin. Tapi ini sakit keturunan. Seingat saya dapat tahu ne sebetulnya tahun lepas, masa buat medical check up sebelum masuk university.  Masa x-ray tu dah perasan. Tapi rasa macam okey-okey saja. Sejak masuk U ni, dah terpaksa bergerak sendiri tanpa driver terhormat, tanpa tukang masak terhebat, baru rasa effect-nya. Umur 19? Bukan muda dah untuk penyakit ne. But kata doctor, penyakit ne selalu dapat detect masa teenagers lah. Mungkin 19 belum terlambat, cuma sedikit susah untuk membetulkan keadaan. Harap yang terbaik lah kan. Ameen. :)

Soalan. Apa yang saya sakit? Ada yang dah tahu, ada yang dah perasan. Tulang belakang saya bengkok. Itu normal aje sebenarnya. Sebab keturunan kan. Dapat dari nenek dan mama saya. Genes dari keturunan ne memang kuat. Hoho~ Tapi lagi bagus kalau betulkan menjadi lurus. Sebabnya saya jalan ting tong. Dan badan cepat lenguh bila dah berusia nanti. Nak pakai baju kahwin pun tak cantik. Kuikuikui. :P

Perlu ke menghina pesakit macam saya ne? Bukan sakit AIDS ke HIV pun. Tulang belakang bengkok je. Nak betulkan kena buat operation. Hoho. Takut! >.< Ne, tengok lah x-ray tulang saya tapi tak full. Malas nak snap lagi satu x-ray tu. Ni pun dah cukup jelas bengkoknye kan. Ye, saya tak kisah pon kalau orang tahu saya sakit. At least penyakit ne tak memudaratkan orang lain. Tak hilangnye pun maruah saya okey. Nanti dah cantik, seronok sama macam orang lain jugak.
Awak-awak yang sihat wala'fiat tu bersyukur lah ye. Manusia memang tak sempurna. Tapi Allah dah ciptakan kita sebaik-baik kejadian. Segala kecacatan itu hanyalah ujian dunia buat kita supaya kita ingat padaNya. :) Doakan saya baik-baik saja dan saya pun doakan awak-awak sihat selalu. Ameen.

Esok profil saya akan dipindahkan ke Hospital Sultanah Bahiyah. Getar jugak hati ne. >.<

22 March 2011

Ditelan mati emak, diluah mati bapak.

Teneneow HANA QASRINA HANIM at 15:10

Peribahasa ini cukup untuk menggambarkan satu situasi dimana manusia berada dalam keadaan tersepit di antara dua keadaan atau antara dua pihak atas sebab-sebab tertentu. Mak dan bapak atau lebih manis disebut ibu ayah adalah satu contoh untuk menceritakan bahawa kedua-duanya adalah sama penting, sama bernilai. Namun begitu kita tetap perlu memilih di antara keduanya. Yang mana? Sesungguhnya Allah tidak akan menguji seseorang itu diluar batas kemampuan akal atau fizikalnya. Seberat mana pun ujian yang datang, pada akhirnya pasti ada jalan penyelesaian. Cuma perlu dibaja dengan usaha, akal fikiran, dan istikharah serta tawakkal tu 'alalaah. Jangan pula disiram dengan penyerahan kerana putus asa itu adalah suatu kekalahan. Semoga kita dapat jalan terbaik.

Keputusan Hidup

Okey, tak tahu macam mana nak mula. Nak start dengan menangis ke ketawa? Bila diberi dua pilihan yang tak boleh dipilih, apa korang nak buat? Itulah peribahasa yang sesuai buat masa sekarang. Seperti yang dah diulas atas tu. Faham kan. Sesungguhnya saya sekarang berada dalam keadaan yang super duper kritikal. Boleh mati tak boleh hidup. Eh, apa saya merepek ne?

Jika diberi pilihan sama ada kawan atau masa depan, yang mana satu jadi pilihan? Tak boleh hidup tanpa kawan, tapi tak mati. Miskin masa depan tapi masih boleh hidup. Kawan dan masa depan keduanya sama penting. Sudah diulas. Jadi bagaimana harus saya pilih?

Situasi Satu : Masa Depan.
Saya ditawarkan untuk bekerja sambil belajar. Maksud? Bukan PJJ (Pengajian Jarak Jauh). Saya bekerja, juga pada masa yang sama saya melanjutkan pelajaran untuk mendapatkan Degree (Ijazah). Masih dan tetap berada di rumah. Keadaan yang sangat bosan. Kerana di usia 19 saya sudah mempunyai komitmen kerja. Kelebihan? Dapat gaji. Hidup senang. Lagi empat tahun dalam bank saya ada 50ribu. Baru umur 23. Dah boleh kawin. Ketawa. Tapi? Sekeliling saya manusia berumur 25tahun ke atas. Cuba bayang. Tanpa sahabat seusia, di mana hidup remaja saya? Lagi bagus, setelah tamat Ijazah gaji berubah dan mendapat kerja tetap. Ini masa depan.

Situasi Dua : Kawan.
Melanjutkan pelajaran ke Ijazah seperti kawan-kawan yang lain. Masuk Universiti. Bayar yuran setiap semester. Berhutang dengan MARA atau PTPTN atau Yayasan tertentu. Hidup dengan rakan-rakan. Enjoy dan bersuka ria. Belajar bersama. Tapi, setelah tamat belejar belum tentu dapat kerja segera. Paling kurang tiga tahun menanggur atau cuma dapat kerja contract. Setelah dapat kerja, perlu bayar hutang dan umur 23 belum ada simpanan sendiri. Hidup normal. Ini short term.

Kiri atau kanan?

Situasi satu lebih menguntungkan. Tapi mampukah mengharungi situasi itu? Atau. Tiada kata. Apa fungsi Asasi Kejuruteraan yang saya dah belajar selama ni? Sia-sia. Tiada guna. Ini pilihan yang tidak boleh dipilih. Kalau anda bagaimana?

Nota kaki : Ini pilihan hidup. Perlu diteruskan. Tanpa menoleh ke belakang tanpa penyesalan.

21 March 2011

Oh UiTM ! Part 15

Teneneow HANA QASRINA HANIM at 21:36
Mereka Taida Ganti

[ House mates ]

The best roomie, Liyana Muzammil. 

Farah Izzati.

Nurul Uyuun.

Nurul Shahadah.

Mereka segalanya.

Terima kasih banyak-banyak korang. Ana sayang korang sangat. Sayang sangat-sangat. Ana minta maaf sekali lagi andai terguris hati dan perasaan. Apa-apa pun jangan disimpan dalam hati. Semoga tali persahabatan kita tak akan pernah putus sampai mati, insyaAllah.

[ Classmates ]

Jantung Hati

Hanna Izzati

Hazwaniza Ali.

Hasmida Nordin.


Yes, jantung hati. Tanpa korang, tak tahu lah apa dah jadi dengan Hana ne. Yang tetap setia selamanya. Sumpah harap dapat kawan macam korang lagi. Alangkah bagusnya kalau kita dapat further study sama lepas ni. Korang yang terbaik, sanggup bersama dalam susah senang! Sayang ketat-ketat lah ! ♥

The best gay ever, Izzat dan Aizat.

Bersama satu tahun dalam Asasi Kejuruteraan.

19 March 2011

Oh UiTM ! Part 14

Teneneow HANA QASRINA HANIM at 18:14

Akhirnya, tamat lah sudah Asasi Kejuruteraan UiTM Puncak Alam 2010/2011. Alhamdulillah. Setelah 41 minggu berada di puncak ne, saya berjaya menyelesaikan tanggungjawab sebagai seorang pelajar. Tahniah kepada diri sendiri. ^_^

Okey, sesungguhnya saya sangat lah sibuk dalam dua minggu ini sehingga tidak sempat untuk melayan diri sendiri mahupun blog ini. Selamat.

Nota kaki : Tak mau tinggalkan Puncak Alam boleh? :(

11 March 2011

Dalam Khutbah Pun Ada La

Teneneow HANA QASRINA HANIM at 14:34

Ape tak pasal-pasal nak cakap pasal khutbah pulak ne? Ye, saya tak pergi pun sembahyang Jumaat ni. Tapi tingkap bilik saya ne terbuka luas untuk dengar khutbah dari Angsana tu. Kalau kat rumah TV tu memang show TV1 la. Dengar khutbah la katakan. Haha Almaklumlah kat rumah saya tu tak ada adik beradik lelaki, kadang-kadang saya pulak jadi mangsa. Abah pernah ajak saya pergi sembayang Jumaat kot. -.-

Sudah merepek.

So, tajuk hari ini ialah MEMBUDAYAKAN HIDUP SIHAT. Mula-mula tajuk ne macam boring. Dalam khutbah pun nak bebel pasal ni kan? Tapi ada satu benda yang menarik perhatian saya untuk mendengar dengan lebih teliti. *padahal sekarang ni tengah study, gagah berhenti mai tulis blog. :P* Nak tahu pasal apa?

Nah, punya semangat nak tahu detail khutbah, saya dengan berbesar hatinya telah men-download khutbah pada minggu ini. -__-"

Jabatan Kemajuan Islam Malaysia

(11 MAC 2011/ 6 RABIUL AKHIR 1432 H)

Sidang Jumaat yang dirahmati Allah,

Pada hari Jumaat yang berkat dan di dalam masjid yang mulia ini, saya berpesan kepada diri saya dan kepada sidang Jumaat yang menjadi tetamu Allah sekalian marilah sama-sama kita meningkatkan ketakwaan kita kepada Allah SWT  dengan bersungguh-sungguh melaksanakan segala perintah-Nya dan meninggalkan segala larangan-Nya. Mudah-mudahan kita menjadi umat yang terbaik, umat contoh dan memperolehi kebahagian di dunia dan di akhirat. Mimbar pada hari ini akan menyampaikan khutbah bertajuk: “MEMBUDAYAKAN GAYA HIDUP SIHAT.

Muslimin yang di Rahmati Allah,
Umat manusia diciptakan dengan memiliki kelebihan tersendiri berbanding dengan makhluk-makhluk yang lain kerana ianya dibekalkan dengan akal fikiran dan anggota badan yang sempurna. Kerana kelebihan itulah, menjadi tanggungjawab kita sebagai manusia untuk menjaga akal fikiran dan anggota badan dengan sebaik mungkin dengan mengamalkan cara hidup yang sihat serta mengelak diri dari melakukan perkara yang memudaratkan. Antara perkara-perkara yang ditegah dan diharamkan oleh Allah SWT terhadap hambanya ialah seperti melakukan perkara yang boleh merosakkan diri, harta benda, kesihatan, kekayaan dan hubungan sesama manusia. Firman Allah SWT dalam Surah al-Baqarah Ayat 195 :

bermaksud : Dan belanjakanlah (harta bendamu) di jalan Allah, dan janganlah kamu sengaja mencampakkan diri kamu ke dalam bahaya kebinasaan dan berbuat baiklah kerana sesungguhnya Allah mengasihi orang yang berusaha memperbaiki amalannya.
Membudayakan gaya hidup sihat berkait rapat dengan kesihatan jasmani dan rohani. Gabungan kesihatan fizikal dan kerohanian akan menentukan prestasi pekerjaan dan tempoh hayat seseorang. Dengan demikian, kesihatan menjadi harta yang amat bernilai dalam kehidupan seseorang. Faktor pemakanan yang berlebihan atau kandungannya yang tidak seimbang sering menyumbang kepada pelbagai penyakit kronik seperti kencing manis, penyakit jantung, darah tinggi, penyakit buah pinggang, kanser dan sebagainya. Untuk mengawal keadaan ini ke arah mengekalkan prestasi kesihatan yang lebih baik, maka Islam menggalakkan umatnya bersederhana dalam pengambilan makanan dan minuman.Mengikut pakar perubatan kita digalakkan mengambil banyak sayur sayuran dan buah buahan dan mengelak daripada makanan yang berkolesterol serta lemak yang tinggi. Kita juga perlu memberi perhatian kepada pengambilan gula agar ianya tidak berlebihan dengan memilih makanan dan minuman yang kurang manis.

Muslimin Yang Di Rahmati Allah,
Selain pemakanan, bersukan atau beriadah juga adalah sebahagian daripada amalan gaya hidup sihat. Islam menggalakkan umatnya supaya mengamalkan aktiviti latihan jasmani yang bersesuaian dengan Islam. Ini bertepatan dengan saranan Saidina Umar RA yang menggalakkan bersukan dan latihan jasmani dengan katanya yang bermaksud:Ajarlah anak kamu berenang, memanah dan menunggang kuda. Seruan ini adalah jelas bahawa Islam meletakkan kepentingan beriadah dalam melatih umatnya dan menjadikan badan mereka sihat dan cergas dan bertepatan dengan pepatah Melayu yang menyebut: “Minda Yang Cerdas Bermula Dari Badan Yang Sihat.”

 Gaya hidup sihat dalam Islam juga dapat diperolehi dengan melakukan ibadah-ibadah khusus seperti berwudhuk, bersolat, berpuasa dan sebagainya. Orang Islam digalakkan bersuci dengan berwudhuk dan membersihkan badan. Berwudhuk boleh menghilangkan jangkitan kuman dan habuk-habuk daripada terus melekat di badan atau di dalam rongga-rongga. Sesungguhnya amalan berwudhuk lima kali sehari ini selari dengan tuntutan ilmu kesihatan.

Namun persoalan besar timbul pada hari ini ialah ramai daripada umat Islam tidak mengambil berat dan mengabaikan apa yang dituntut oleh Islam tentang menjaga kesihatan diri. Ada juga dari kalangan kita yang melakukan perkara-perkara yang ditegah serta diharamkan dalam Islam sehingga menyebabkan boleh merosakan diri sendiri, harta benda dan hubungan sesama manusia. Mereka ini terlibat dalam pengambilan perkara-perkara yang memudaratkan dan haram seperti mengambil minuman beralkohol, meminum arak dan pengambilan dadah. Perkara yang memudaratkan ini sebenarnya memberi kesan kepada kehidupan terutama kepada tubuh badan dan akal fikiran. Rasulullah SAW telah berpesan pada seorang sahabat, Abu Musa al-Asy’ari yang telah bertanyakan kepada Baginda SAW tentang hukum minuman memabukkan yang berasal daripada madu yang diperap, dan minuman memabukkan yang diperah daripada bijirin. Jawab Baginda SAW dengan ringkas:

Maksud  :Setiap yang memabukkan itu adalah  haram (Hadith Riwayat Muslim)

Sebenarnya persoalan dadah sehingga ke hari ini tiada kesudahannya dan ianya masih menjadi bebanan atau liabiliti kepada negara. Banyak wang negara terpaksa diperuntukkan untuk membasmi gejala ini. Sebagai contohnya melalui Agensi Anti Dadah Kebangsaan, pihak Kerajaan telah menubuhkan Pusat Pemulihan Penagih dadah dan yang terbaru dengan Klinik Pulih dan Prihatin 1Malaysia. Kesemuanya ini atas dasar keperihatinan dan rasa tangggungjawab pihak Kerajaan bagi membasmi gejala ini serta memulihkan mereka yang terjebak agar kembali kepada gaya hidup yang sihat.

Mimbar ingin mengingatkan bahawa kerosakan yang dibawa oleh gejala dadah sangat besar. Sedarlah, bukan hidup penagih sahaja yang terjejas. Bukan setakat kesihatan, kewangan si penagih, tetapi yang paling malang gejala ini akan menghilangkan ketawa riang dari anak-anak dan isteri serta akan di warnai dengan tangisan yang berpanjangan. Kerosakan dadah tidak terkongkong hanya pada seorang individu sahaja, akan tetapi, kerosakan ini akan dirasai oleh ahli keluarga dan siapa yang menyayanginya. Akan ranap harapan ibu bapa, akan musnah impian saudara-mara dan akan hancur masa depan anak-anak dan isteri di bawah tanggungannya serta akan musnah sesebuah bangsa dan negara.

Muslimin Yang Di Rahmati Allah,
Satu perkara lagi yang membimbangkan kita pada hari ini ialah gejala menghisap rokok dan syisya yang bahan asalnya adalah daripada tembakau. Ramai daripada generasi muda kita pada hari ini terpengaruh dengan tabiat ini. Mimbar ingin menyatakan bahawa tabiat  merokok dan syisa tidak memberi faedah kepada kehidupan serta ianya boleh memudaratkan kesihatan. Menurut pakar-pakar perubatan, terdapat 40 penyakit yang dikaitkan dengan merokok dan sebahagian penyakit-penyakit berbahaya tersebut boleh dicegah sekiranya individu tersebut tidak merokok. Pertubuhan Kesihatan sedunia (WHO) telah memberi amaran sekiranya tabiat dan budaya ini tidak dapat di ubah maka di jangkakan 10 juta orang di dunia akan mati akibat penyakit berkaitan menjelang 2020.

Mimbar berpesan, sebagai seorang Islam menghisap rokok dan syisya adalah tabiat yang negatif kerana ianya boleh mendedahkan kepada kemudaratan. Menghisap syisya mempunyai banyak persamaan dengan perbuatan menghisap rokok dan ianya boleh mendorong kepada perbuatan mengambil dadah. Mimbar mendapati ramai daripada kalangan remaja termasuk anak-anak gadis tidak segan silu melakukan perbuatan ini di khalayak ramai, mereka seolah-olah merasa bangga dengan cara sebegini dan merasakan kepuasan apabila diri mereka menjadi perhatian. Ada juga yang mencampurkan bahan-bahan yang mengkhayalkan seperti ganja dan dadah.

          Mengambil kesempatan sempena peringatan Hari Anti Dadah Kebangsaan yang disambut setiap tahun, mimbar menyeru kepada sidang Jumaat dan umat Islam sekalian marilah sama-sama kita mengamalkan gaya hidup sihat, menjaga kesihatan diri kita, tubuh badan, akal fikiran dengan mengambil makanan yang berkhasiat, berzat lagi halal dan menjauhkan segala perkara yang memudaratkan serta diharamkan. Mudah-mudahan dengan cara ini hidup yang kita lalui mendapat keberkatan Allah SWT. Ruangkanlah sedikit masa dengan memberi perhatian kepada anak-anak kita agar hidup mereka tidak terjebak dengan gejala yang tidak sihat. Ajaklah mereka untuk berkongsi pandangan, masalah dan disiplinkan hidup mereka dengan solat secara berjamaah, mesrakan hidup mereka dengan makan  dan beriadah bersama. Di samping itu berilah sedikit perhatian dengan memastikan siapa mereka berkawan, ke mana mereka pergi dan bila mereka pulang. Didiklah mereka dengan didikan agama, mudah-mudahan mereka sentiasa berada dalam landasan yang benar dan diredai Allah SWT. Marilah sama-sama kita merenung firman Allah SWT dalam surah al-Isra’ ayat 7:

Maksud : Jika kamu berbuat kebaikan, maka faedahnya adalah untukmu; dan jika kamu berbuat kejahatan, maka berbalik kepada diri kamu juga. Oleh itu, apabila sampai masa janji kali kedua, Kami datangkan musuh-musuh kamu untuk memuramkan muka kamu; dan untuk memasuki masjid sebagaimana mereka telah memasukinya pada kali pertama; dan untuk menghancurkan apa sahaja yang mereka telah kuasai, dengan sehancur-hancurnya.

Paham-paham sendiri lah motif yang ingin disampaikan itu ye? :)

Nota kaki : Lepas ni boleh lah download khutbah tiap-tiap minggu. Tak rugi pon. Tambah ilmu lagi ada la. ^_^


apabila gadis periang berbicara Copyright © 2010 Designed by Ipietoon Blogger Template Sponsored by Emocutez